No products in the cart.
- Chuẩn bị30 phút
- Thời gian nấu30 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
Mã số BS182
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 525 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 35.9g71.8%
- Fat 40.7g52%
- Carbs 6.7g2.4%
- Net Carbs 6.1g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Ép rau chân vịt cho bớt nước sau đó để riêng vào bát
Bước 2
Đánh bông gia vị, trứng, tỏi và nhục đậu khấu trong một bát khác
Bước 3
Trộn phô mai Parmesan, rau chân vịt và phô mai Ricotta. Đánh bông một lần nữa
Bước 4
Đổ hỗn hợp vào khay nướng rồi rắc phủ phô mai Mozzarella và phô mai Pepperoni
Bước 5
Đặt trong lò nướng 45 phút ở nhiệt độ 190°C (375°F)
Bước 6
Để món trứng nguội trước khi thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
