- Ẩm thực: Việt Nam
- Cấp Độ: Dễ
- 530 Lượt xem

- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu35 phút
- Khẩu phần4
- Thời gian dọn5 phút
Mã số BS150
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 300 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 14g28%
- Fat 12g15%
- Carbs 22g8%
- Net Carbs 19g
Hướng dẫn nấu ăn
Làm nóng chảo với bơ ở lửa vừa, cho hành tây vào, đảo đều và xào trong 10 phút
Thêm ớt Serrano và tỏi, đảo đều và nấu trong 1 phút
Thêm ớt chuông đỏ, đảo đều và nấu trong 10 phút
Thêm cà chua, muối, tiêu, ớt bột, thìa là và ớt bột Paprika, đảo đều và nấu trong 10 phút
Cho trứng vào chảo, nêm muối và tiêu, đậy vung, nấu thêm 6 phút
Rắc ngò lên sau cùng và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn hàng ngày
Trứng chần với gia vị
Các nguyên liệu
Follow The Directions

Làm nóng chảo với bơ ở lửa vừa, cho hành tây vào, đảo đều và xào trong 10 phút

Thêm ớt Serrano và tỏi, đảo đều và nấu trong 1 phút

Thêm ớt chuông đỏ, đảo đều và nấu trong 10 phút

Thêm cà chua, muối, tiêu, ớt bột, thìa là và ớt bột Paprika, đảo đều và nấu trong 10 phút

Cho trứng vào chảo, nêm muối và tiêu, đậy vung, nấu thêm 6 phút

Rắc ngò lên sau cùng và thưởng thức