Tôm xào nấm thịt heo xông khói

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    15 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BC90

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 242 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 19.9g
    39.8%
  • Fat 16.8g
    21.5%
  • Carbs 2.9g
    1.05%
  • Net Carbs 2.1g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng chảo trên lửa vừa, cho thịt heo xông khói vào, đảo đều và xào trong 5 phút

    Bước 2

    Thêm nấm vào, đảo đều và xào trong 5 phút. Thêm cá hồi vào, đảo đều và nấu trong 3 phút

    Bước 3

    Thêm tôm và xào tiếp trong 2 phút

    Bước 4

    Thêm muối, tiêu và nước cốt dừa, đảo đều, nấu trong 1 phút, tắt bếp và dọn ra đĩa

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây