Thịt heo xông khói vo viên

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    3
  • Lượt xem
    418

Mã số BC118

Các nguyên liệu

phần bánh Tortilla

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 205 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 9.3g
    18.6%
  • Fat 17.9g
    23%
  • Carbs 1.6g
    0.58%
  • Net Carbs 1.4g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng chảo ở lửa mức vừa cao, cho thịt heo xông khói vào, rán cho đến khi chín giòn, chuyển qua khăn giấy để thấm dầu mỡ và bẻ vụn

    Bước 2

    Dự trữ mỡ thịt heo xông khói thừa từ chảo

    Bước 3

    Dùng một cái bát, trộn phô mai kem với ớt Jalapeno, bột hành, bột tỏi, mùi tây, muối, tiêu và khuấy đều

    Bước 4

    Cho mỡ và thịt heo xông khói vụn vào, đảo nhẹ, nặn hình quả bóng từ hỗn hợp này và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây