No products in the cart.
- Chuẩn bị9 phút
- Thời gian nấu9 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
Mã số BC68
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 530 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 37g74%
- Fat 29g37%
- Carbs 6g2.18%
- Net Carbs 4g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Trộn đều kem, hành tây, 2 tsp tỏi với bột cà ri, thì là và muối
Bước 2
Cắt thịt gà thành từng miếng có kích cỡ 2.5cm (1inch)
Bước 3
Cho sốt kem, thịt gà và thịt heo vào tô lớn. Sau đó để cho nước sốt ngấm trong vài phút
Bước 4
Trộn bơ đậu phộng, nước, 1 tsp tỏi, nước cốt chanh, nước tương và Splenda để tạo thành nước sốt đậu phộng
Bước 5
Lấy thịt ra khỏi nước sốt và xâu vào xiên nướng. Nướng 4 phút mỗi bên cho đến khi thịt chín
Bước 6
Dùng kèm với nước chấm
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
