Thịt bò xào lăn

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    35 phút
  • Khẩu phần
    1
  • Lượt xem
    588

Mã số VN183

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần (100g): 216 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 14g
    28%
  • Fat 16.4g
    21%
  • Carbs 1.2g
    0.4%

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Thịt bò lọc bỏ gân xơ, thái miếng mỏng, ngang thớ, dần mềm, ướp mắm, muối, hạt tiêu, hành, tỏi băm nhỏ, mì chính

    Bước 2

    Lá chanh thái chỉ. Bột dừa hoà nước

    Bước 3

    Cho mỡ vào chảo, đun nóng già, phi thơm hành, tỏi, cho thịt bò vào đảo nhanh tay, đun to lửa, xuống chút bột dừa, mỡ nước. Xúc ra đĩa, rắc lá chanh thai chỉ. Ăn nóng

    Kết luận

    Thịt bò màu nâu bóng. Thơm, vị vừa ăn. Đĩa xào khô, miếng thịt chín tái. Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây