- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần6
- Lượt xem583
Mã số BC241
Các nguyên liệu
Phần nước sốt
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 452 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 53.2g106%
- Fat 23.5g30%
- Carbs 4.9g1.78%
- Net Carbs 4.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Dùng một cái bát, trộn thịt bò với muối, tiêu, bột tỏi, 1 tbsp dừa xiêm, ¼ cup nước cốt bò, bột hạnh nhân, mùi tây và hành tây, trộn đều, tạo hình 6 miếng chả, đặt lên khay nướng, cho lò nướng ở nhiệt độ 190ºC (375ºF) và nướng trong 18 phút
Đun nóng chảo với bơ và mỡ thịt heo xông khói ở lửa vừa, cho nấm vào, đảo đều và xào trong 4 phút
Thêm hành tây, đảo đều và nấu trong 4 phút. Thêm ½ tsp tương dừa Aminos, kem chua và ½ cup nước cốt bò, khuấy đều và đun nhỏ lửa
Nêm muối, tiêu rồi khuấy đều
Chia chả bò ra đĩa và ăn kèm với nước sốt nấm
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Thịt bò viên sốt nấm
Các nguyên liệu
Phần nước sốt
Follow The Directions
Dùng một cái bát, trộn thịt bò với muối, tiêu, bột tỏi, 1 tbsp dừa xiêm, ¼ cup nước cốt bò, bột hạnh nhân, mùi tây và hành tây, trộn đều, tạo hình 6 miếng chả, đặt lên khay nướng, cho lò nướng ở nhiệt độ 190ºC (375ºF) và nướng trong 18 phút
Đun nóng chảo với bơ và mỡ thịt heo xông khói ở lửa vừa, cho nấm vào, đảo đều và xào trong 4 phút
Thêm hành tây, đảo đều và nấu trong 4 phút. Thêm ½ tsp tương dừa Aminos, kem chua và ½ cup nước cốt bò, khuấy đều và đun nhỏ lửa
Nêm muối, tiêu rồi khuấy đều
Chia chả bò ra đĩa và ăn kèm với nước sốt nấm