- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần1
- Lượt xem380
Mã số BC83
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 1002 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 55.6g111%
- Fat 74.9g96%
- Carbs 36.9g13.41%
- Net Carbs 30g
Hướng dẫn nấu ăn
Đun nóng chảo với dầu dừa trên lửa ở nhiệt độ vừa, cho hành tây, nấm, muối và hạt tiêu vào, đảo đều và nấu trong 5 phút
Cho thịt bò và ớt bột vào, đảo đều, nấu trong 10 phút, chuyển ra bát. Làm nóng chảo trở lại trên lửa vừa, cho thêm trứng, chút muối, tiêu vào đảo đều
Cho hỗn hợp thịt bò trở lại chảo và đảo đều. Thêm bơ và ôliu, đảo đều và nấu trong 1 phút. Chuyển sang một cái bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Thịt bò nấu nấm hạt tiêu
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Đun nóng chảo với dầu dừa trên lửa ở nhiệt độ vừa, cho hành tây, nấm, muối và hạt tiêu vào, đảo đều và nấu trong 5 phút
Cho thịt bò và ớt bột vào, đảo đều, nấu trong 10 phút, chuyển ra bát. Làm nóng chảo trở lại trên lửa vừa, cho thêm trứng, chút muối, tiêu vào đảo đều
Cho hỗn hợp thịt bò trở lại chảo và đảo đều. Thêm bơ và ôliu, đảo đều và nấu trong 1 phút. Chuyển sang một cái bát và thưởng thức