Thịt bò nấu nấm hạt tiêu

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Khẩu phần
    1
  • Lượt xem
    380

Mã số BC83

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 1002 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 55.6g
    111%
  • Fat 74.9g
    96%
  • Carbs 36.9g
    13.41%
  • Net Carbs 30g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng chảo với dầu dừa trên lửa ở nhiệt độ vừa, cho hành tây, nấm, muối và hạt tiêu vào, đảo đều và nấu trong 5 phút

    Bước 2

    Cho thịt bò và ớt bột vào, đảo đều, nấu trong 10 phút, chuyển ra bát. Làm nóng chảo trở lại trên lửa vừa, cho thêm trứng, chút muối, tiêu vào đảo đều

    Bước 3

    Cho hỗn hợp thịt bò trở lại chảo và đảo đều. Thêm bơ và ôliu, đảo đều và nấu trong 1 phút. Chuyển sang một cái bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây