Thịt bò hầm thảo mộc

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    8 giờ
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    528

Mã số BC238

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 626 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 89.7g
    179.4%
  • Fat 19.3g
    24%
  • Carbs 19.7g
    7.2%
  • Net Carbs 18.9g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng chảo ở lửa trung bình cao, cho ½ số hành tây, thịt bò, ½ số tỏi, muối và hạt tiêu vào, đảo đều và xào cho đến khi thịt chín chuyển sang màu nâu

    Bước 2

    Chuyển sang nồi nấu chậm, thêm phần hành và tỏi còn lại, cùng với ớt sừng, cần tây, cà chua, ớt, sốt cà chua, cà chua đóng hộp, dừa xiêm, bột ớt, muối, tiêu, thì là, bột tỏi, bột hành, rau kinh giới và lá nguyệt quế, khuấy đều, đậy nắp và nấu ở lửa nhỏ trong 8 giờ. Chia ra bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây