- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần5
- Lượt xem484
Mã số BC246
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 972 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 153.6g307.2%
- Fat 31.4g40%
- Carbs 10.1g3.67%
- Net Carbs 9.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho thịt bò vào, đảo đều và xào chín trong 5 phút
Bước 2
Thêm hành tây và ớt chuông, đảo đều và nấu trong 4 phút. Thêm súp lơ, cà chua, nước, đảo đều, đun nhỏ lửa, đậy vung, nấu trong 5 phút
Bước 3
Cho tương cà chua, bột tỏi, muối, tiêu vào khuấy đều, tắt bếp, chia ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Thịt bò hầm
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho thịt bò vào, đảo đều và xào chín trong 5 phút
Bước 2
Thêm hành tây và ớt chuông, đảo đều và nấu trong 4 phút. Thêm súp lơ, cà chua, nước, đảo đều, đun nhỏ lửa, đậy vung, nấu trong 5 phút
Bước 3
Cho tương cà chua, bột tỏi, muối, tiêu vào khuấy đều, tắt bếp, chia ra bát và thưởng thức