Thịt bò hầm

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    4 giờ
  • Khẩu phần
    6
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BS70

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 832 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 130.3g
    260.6%
  • Fat 24.9g
    31.9%
  • Carbs 15.5g
    5.63%
  • Net Carbs 12g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng nồi trên lửa vừa, cho tỏi, bí, hành tây vào, đảo đều, phi hành trong vài phút

    Bước 2

    Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho thịt bò vào rán chín vàng mỗi mặt trong vài phút rồi tắt bếp

    Bước 3

    Thêm nước cốt gà, quả bí, nước, giấm rồi trộn đều

    Bước 4

    Thêm cà chua, nước sốt cà chua, muối, tiêu, ớt Cayenne, tiêu, lá nguyệt quế, húng quế, mùi tây, bột hành tây, bột tỏi và trộn đều

    Bước 5

    Thêm bắp bò vào, đậy nắp nồi, đun nhỏ lửa và nấu trong 3 giờ

    Bước 6

    Vớt lá nguyệt quế, chia vào các bát và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây