-
Chuẩn bị15 phút
-
Thời gian nấu30 phút
-
Khẩu phần2
-
Thời gian dọn6 phút
Mã số BC473
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 290 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
-
Protein 20g40%
-
Fat 9g11.5%
-
Carbs 8g2.9%
-
Net Carbs 7.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Nêm thịt bò với tiêu và muối
Bước 2
Đặt chảo trên lửa trung bình cao, rưới dầu ăn để rán các miếng bít tết đã ướp gia vị trong 5 phút mỗi mặt
Bước 3
Cho hẹ tây vào đảo đều trong 2 phút
Bước 4
Trộn nước cốt chanh, húng quế, vỏ chanh, nước cốt bò, gia vị và mùi tây vào nấu thêm 5 phút
Bước 5
Chia ra đĩa và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
