Thịt bê sốt nụ bạch hoa

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    15 phút
  • Khẩu phần
    2
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BC271

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 434 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 57.9g
    115%
  • Fat 14.4g
    18.46%
  • Carbs 10.6g
    3.8%
  • Net Carbs 9.8g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng chảo với ½ số bơ ở lửa trung bình cao, cho thịt bê vào, nêm muối và tiêu, nấu chín trong 1 phút cho mỗi bên và chuyển sang đĩa

    Bước 2

    Đun nóng chảo trở lại trên lửa vừa, cho tỏi vào, đảo đều và phi trong 1 phút

    Bước 3

    Thêm rượu vào, khuấy đều và đun nhỏ lửa trong 2 phút

    Bước 4

    Thêm nước cốt gà, nụ bạch hoa, muối, tiêu, phần bơ còn lại và cho thịt bê trở lại chảo

    Bước 5

    Trộn đều mọi thứ, đậy nắp chảo và nấu ở lửa trung bình thấp cho đến khi thịt bê chín mềm

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây