Thịt bê nướng phô mai

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    60 phút
  • Khẩu phần
    6
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BC270

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 620 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 58.7g
    117%
  • Fat 37.6g
    48%
  • Carbs 12.3g
    4.47%
  • Net Carbs 11.7g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Nêm thịt bê với muối, tiêu và muối tỏi

    Bước 2

    Làm nóng chảo với bơ và dầu ở lửa trung bình cao, cho thịt bê vào và áp chảo cho đến khi chín vàng tất cả các mặt

    Bước 3

    Lót khay nướng bằng dầu ăn dạng xịt và phết ½ lượng nước sốt cà chua vào đáy khay nướng

    Bước 4

    Thêm thịt bê, sau đó rắc gia vị Ý và phết phần nước sốt còn lại lên trên

    Bước 5

    Đậy khay nướng, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 175ºC (350ºF) và nướng trong 40 phút

    Bước 6

    Mở nắp, rắc phô mai Provolone, rắc phô mai Parmesan, cho lại vào lò nướng và nướng tiếp trong 15 phút

    Bước 7

    Chia ra đĩa và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây