No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu40 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
Mã số BC259
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 535 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 51.6g103.2%
- Fat 28.5g36%
- Carbs 18.4g6.7%
- Net Carbs 17.9g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng nồi với bơ ở lửa trung bình cao, cho hành tây vào, đảo đều và xào trong 2 phút. Thêm tỏi, đảo đều và nấu trong 1 phút
Bước 2
Thêm giăm bông và thịt bê, đảo đều và áp chảo cho đến khi thịt chuyển sang màu nâu
Bước 3
Cho bắp cải vào, đảo đều và nấu cho đến khi cải và thịt chín mềm
Bước 4
Thêm kem, muối, tiêu, phô mai, đảo nhẹ, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 175ºC (350ºF) và nướng trong 20 phút
Bước 5
Chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
