
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu40 phút
- Khẩu phần4
- Thời gian dọn5 phút
Mã số BC259
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 535 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 51.6g103.2%
- Fat 28.5g36%
- Carbs 18.4g6.7%
- Net Carbs 17.9g
Hướng dẫn nấu ăn
Đun nóng nồi với bơ ở lửa trung bình cao, cho hành tây vào, đảo đều và xào trong 2 phút. Thêm tỏi, đảo đều và nấu trong 1 phút
Thêm giăm bông và thịt bê, đảo đều và áp chảo cho đến khi thịt chuyển sang màu nâu
Cho bắp cải vào, đảo đều và nấu cho đến khi cải và thịt chín mềm
Thêm kem, muối, tiêu, phô mai, đảo nhẹ, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 175ºC (350ºF) và nướng trong 20 phút
Chia ra đĩa và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Thịt bê nướng phô mai
Các nguyên liệu
Follow The Directions

Đun nóng nồi với bơ ở lửa trung bình cao, cho hành tây vào, đảo đều và xào trong 2 phút. Thêm tỏi, đảo đều và nấu trong 1 phút

Thêm giăm bông và thịt bê, đảo đều và áp chảo cho đến khi thịt chuyển sang màu nâu

Cho bắp cải vào, đảo đều và nấu cho đến khi cải và thịt chín mềm

Thêm kem, muối, tiêu, phô mai, đảo nhẹ, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 175ºC (350ºF) và nướng trong 20 phút

Chia ra đĩa và thưởng thức