- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu30 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem599
VIP Mã số BS282
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 437 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 4.5g9%
- Fat 30.3g38%
- Carbs 21.4g7.78%
- Net Carbs 21g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá và tỏi tây vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho các nguyên liệu còn lại vào vặn nhỏ lửa, đảo đều và nấu trên lửa vừa trong 25 phút nữa
Bước 3
Múc súp ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Súp tỏi tây
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá và tỏi tây vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho các nguyên liệu còn lại vào vặn nhỏ lửa, đảo đều và nấu trên lửa vừa trong 25 phút nữa
Bước 3
Múc súp ra bát và thưởng thức