No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu45 phút
- Khẩu phần8
- Lượt xem
Mã số BC318
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 251 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 36.4g72.8%
- Fat 7.5g9.6%
- Carbs 8.5g3.1%
- Net Carbs 8.1g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo trên lửa vừa, cho thịt bò vào, đảo chín đều trong vài phút
Bước 2
Thêm hành tây vào đảo đều, xào trong 4 phút, chuyển sang một chiếc chảo
Bước 3
Đun nóng chảo, cho bắp cải, thìa là, tỏi, hành tây, cà chua, ớt, nước, nước cốt Bouillon, khuấy đều, đun sôi trên lửa lớn, đậy nắp, giảm nhiệt và nấu tiếp trong 40 phút
Bước 4
Nêm muối tiêu, đảo đều, múc súp ra bát, thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
