Súp rau chân vịt với cần tây

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    30 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    687

VIP Mã số BS284

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 180 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 3.1g
    6.2%
  • Fat 18.6g
    24%
  • Carbs 9.8g
    7.2%
  • Net Carbs 9.3g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng nồi với dầu ăn ở trên lửa vừa, cho hành lá, thìa là, nghệ và Garam masala vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Cho cần tây, rau chân vịt và các nguyên liệu khác vào, đun nhỏ lửa và nấu trên lửa vừa trong 25 phút nữa

    Bước 3

    Múc súp ra bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây