- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần6
- Lượt xem575
Mã số BC317
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 15 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 4.7g9.4%
- Fat 12g15%
- Carbs 8.6g3.1%
- Net Carbs 8.3g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo với dầu ở lửa vừa, cho hành, tỏi, cần tây, một ít muối và tiêu vào, đảo đều và xào trong 8 phút
Bước 2
Thêm ớt chuông, nước, nước cốt gà, khuấy đều, đun sôi, đậy nắp, giảm lửa và đun trong 5 phút
Bước 3
Dùng máy xay ngâm để xay nhuyễn súp, sau đó cho thêm muối, tiêu, kem, xay đều, đun sôi rồi tắt bếp
Bước 4
Múc ra bát, rắc phô mai Parmesan lên và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Súp ớt chuông nướng
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Đun nóng chảo với dầu ở lửa vừa, cho hành, tỏi, cần tây, một ít muối và tiêu vào, đảo đều và xào trong 8 phút
Bước 2
Thêm ớt chuông, nước, nước cốt gà, khuấy đều, đun sôi, đậy nắp, giảm lửa và đun trong 5 phút
Bước 3
Dùng máy xay ngâm để xay nhuyễn súp, sau đó cho thêm muối, tiêu, kem, xay đều, đun sôi rồi tắt bếp
Bước 4
Múc ra bát, rắc phô mai Parmesan lên và thưởng thức