
- Chuẩn bị15 phút
- Thời gian nấu40 phút
- Khẩu phần1
- Thời gian dọn5 phút
VIP Mã số VN97
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần (100g): 188 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 12.8g25.6%
- Fat 11g14%
- Carbs 8.1g2.94%
Hướng dẫn nấu ăn
Lươn làm sạch nhớt, luộc chín, gỡ lấy thịt, xương và đầu cho vào nước luộc lươn ninh lấy nước dùng. Thịt lươn cắt ngắn 3-4cm ướp nước mắm, tiêu, mì chính
Hành khô thái mỏng. Nấm rửa sạch, ngâm nở, thái chỉ. Hạt sen luộc chín, thông tâm
Thịt gà, thịt heo luộc chín, thái chỉ. Bột dừa hoà nước (lọc sạch cặn)
Đun mỡ nóng già, phi thơm hành cho lươn vào xào săn, xúc ra để riêng. Tiếp theo xào nấm hương xúc ra để riêng
Cho 0.7 lít nước dùng lươn vào nồi đun sôi, nêm vừa mắm, muối, mì chính, thêm bột dừa từ từ, quấy đều. Khi bột chín cho lươn, thịt gà, thịt heo, nấm, hạt sen cuối cùng cho trứng đã đánh tan vào, quấy nhẹ. Múc ra bát, rắc hạt tiêu lên ăn nóng
Ghi chú
Súp lươn chín có màu trắng, vàng, nâu, trong xen lẫn. Thơm không tanh, vị ngọt đậm của thịt. Nước súp sánh loãng, trứng đông tụ thành sợi phân bố đều khắp, các nguyên liệu hạt sen, lươn, nấm lơ lửng không bị chìm. Chúc bạn ngon miệng
Súp lươn
Các nguyên liệu
Follow The Directions

Lươn làm sạch nhớt, luộc chín, gỡ lấy thịt, xương và đầu cho vào nước luộc lươn ninh lấy nước dùng. Thịt lươn cắt ngắn 3-4cm ướp nước mắm, tiêu, mì chính

Hành khô thái mỏng. Nấm rửa sạch, ngâm nở, thái chỉ. Hạt sen luộc chín, thông tâm

Thịt gà, thịt heo luộc chín, thái chỉ. Bột dừa hoà nước (lọc sạch cặn)

Đun mỡ nóng già, phi thơm hành cho lươn vào xào săn, xúc ra để riêng. Tiếp theo xào nấm hương xúc ra để riêng

Cho 0.7 lít nước dùng lươn vào nồi đun sôi, nêm vừa mắm, muối, mì chính, thêm bột dừa từ từ, quấy đều. Khi bột chín cho lươn, thịt gà, thịt heo, nấm, hạt sen cuối cùng cho trứng đã đánh tan vào, quấy nhẹ. Múc ra bát, rắc hạt tiêu lên ăn nóng