Súp kem nấm

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    25 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    6 phút

Mã số BC331

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 200 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 7g
    14%
  • Fat 2g
    2.56%
  • Carbs 8g
    2.9%
  • Net Carbs 7.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng dầu trong nồi ở lửa vừa, thêm cần tây, nấm, cỏ xạ hương, tỏi vào trộn đều và xào trong 10 phút

    Bước 2

    Cho nước cốt rau, mù tạt, muối, tiêu đen và vỏ chanh vào, khuấy đều, đậy nắp nồi và đun nhỏ lửa trên lửa vừa trong 15 phút nữa

    Bước 3

    Dùng máy xay ngâm, xay nhuyễn hỗn hợp, rưới nước cốt chanh và bơ Ghee vào, xay đều

    Bước 4

    Dùng muôi chia ra bát và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây