No products in the cart.
- Chuẩn bị20 phút
- Thời gian nấu23 phút
- Khẩu phần8
- Lượt xem
Mã số BS196
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 271 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 7g14%
- Fat 4g5.1%
- Carbs 11g4%
- Net Carbs 10.9g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Cho dầu ăn vào nồi đặt ở lửa mức trung bình cao
Bước 2
Cho hành tây vào xào trong 3 phút
Bước 3
Trộn súp lơ, tỏi, muối, tiêu rồi cho nước cốt rau vào
Bước 4
Để hỗn hợp này sôi trong 30 phút ở lửa vừa
Bước 5
Thêm phô mai và sữa, xay nhuyễn bằng máy xay cầm tay và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
