- Chuẩn bị20 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần2
- Lượt xem604
Mã số BS169
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 1673 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 30.3g60.6%
- Fat 166.3g213%
- Carbs 40.6g14.7%
- Net Carbs 40g
Hướng dẫn nấu ăn
Cho nước cốt gà với nước cốt dừa, lá chanh, sả, ớt thái chỉ, 1 chút ngò gai, gừng, muối, tiêu vào nồi, khuấy đều
Chuyển sang đun nhỏ lửa trên lửa vừa. Nấu trong khoảng 20 phút, sau đó lọc và cho trở lại vào nồi
Đun lại súp ở lửa vừa. Cho dầu dừa, tôm, nước mắm, nấm, hành tây vào khuấy đều, nấu khoảng 10 phút
Đổ nước cốt chanh và 1 tbsp ngò vào, khuấy đều trước khi múc ra bát
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Súp dừa
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Cho nước cốt gà với nước cốt dừa, lá chanh, sả, ớt thái chỉ, 1 chút ngò gai, gừng, muối, tiêu vào nồi, khuấy đều
Chuyển sang đun nhỏ lửa trên lửa vừa. Nấu trong khoảng 20 phút, sau đó lọc và cho trở lại vào nồi
Đun lại súp ở lửa vừa. Cho dầu dừa, tôm, nước mắm, nấm, hành tây vào khuấy đều, nấu khoảng 10 phút
Đổ nước cốt chanh và 1 tbsp ngò vào, khuấy đều trước khi múc ra bát