Súp cá mòi

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    558

Mã số BC349

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 201 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 9g
    18%
  • Fat 3g
    3.8%
  • Carbs 14g
    5.09%
  • Net Carbs 13.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Cho nước cốt gà vào nồi, sau đó cho lá chanh, hẹ, ớt hạt, sả vào, khuấy nhẹ

    Bước 2

    Đun trên lửa vừa trong khoảng 15 phút

    Bước 3

    Bỏ lá chanh và sả, sau đó cho nước cốt chanh, cà chua, cá mòi, bạc hà vào

    Bước 4

    Khuấy nhẹ hỗn hợp và nấu thêm 5 phút

    Bước 5

    Sau đó chia ra bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây