Súp bông cải xanh với rau chân vịt

  • Chuẩn bị
    5 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    6 phút

VIP Mã số BS343

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 150 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 7g
    14%
  • Fat 3g
    3.8%
  • Carbs 3g
    1.09%
  • Net Carbs 2.5g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa mức trung bình cao, cho hành tím và tỏi vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Cho bông cải xanh, rau chân vịt và các nguyên liệu khác vào, đun nhỏ lửa và nấu trên lửa vừa trong 15 phút

    Bước 3

    Múc súp ra bát và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây