
-
Chuẩn bị10 phút
-
Thời gian nấu35 phút
-
Khẩu phần4
-
Thời gian dọn6 phút
VIP Mã số BS281
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 169 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
-
Protein 3.8g7.6%
-
Fat 11.3g14.5%
-
Carbs 19.3g7%
-
Net Carbs 18.9g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành tím, gừng và sốt cà ri vào, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm nước cốt rau, bí ngòi và các nguyên liệu khác, khuấy đều, đun nhỏ lửa và nấu trên lửa vừa trong 30 phút
Bước 3
Múc ra bát và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn hàng ngày
Súp bí ngòi với đậu que
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành tím, gừng và sốt cà ri vào, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm nước cốt rau, bí ngòi và các nguyên liệu khác, khuấy đều, đun nhỏ lửa và nấu trên lửa vừa trong 30 phút
Bước 3
Múc ra bát và thưởng thức