Sườn heo nướng tẩm gia vị

  • Chuẩn bị
    25 phút
  • Thời gian nấu
    4 giờ
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    697

Mã số BC474

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 507 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 51.9g
    104%
  • Fat 32.7g
    42%
  • Carbs 1.4g
    0.509%
  • Net Carbs 1.2g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Trộn và đánh bông nước cốt chanh với dầu, tỏi, thìa là, quế, ớt bột, muối, tiêu trong một cái bát

    Bước 2

    Cho sườn heo vào, trộn để phủ đều, để trong tủ lạnh 4 tiếng

    Bước 3

    Đặt sườn heo lên chảo nướng đã làm nóng trước ở lửa vừa, rán trong 7 phút, lật và rán tiếp trong 7 phút. Chia ra đĩa và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây