
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu45 phút
- Khẩu phần4
- Thời gian dọn6 phút
Mã số BC456
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 433 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 29.2g58%
- Fat 31.9g41%
- Carbs 5.6g2.03%
- Net Carbs 4.8g
Hướng dẫn nấu ăn
Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho thịt heo xông khói vào đảo đều, rán cho đến khi chín giòn rồi cho vào bát
Đặt chảo trở lại lửa vừa, cho hành tây, một ít muối và hạt tiêu vào đảo đều, đậy nắp lại sau đó nấu trong 15 phút, đổ vào cùng một bát với thịt heo xông khói
Đun nóng chảo trở lại, tăng lên nhiệt độ lên trung bình cao, cho sườn heo vào, nêm muối tiêu, rán chín vàng một mặt trong 3 phút, lật mặt, giảm lửa xuống mức trung bình và rán tiếp trong 7 phút
Tiếp theo thêm nước cốt gà vào, trộn đều và nấu thêm 2 phút
Cho thịt heo xông khói và hành tây trở lại chảo, trộn đều, nấu trong 1 phút
Chia ra đĩa và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Sườn heo áp chảo
Các nguyên liệu
Follow The Directions

Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho thịt heo xông khói vào đảo đều, rán cho đến khi chín giòn rồi cho vào bát

Đặt chảo trở lại lửa vừa, cho hành tây, một ít muối và hạt tiêu vào đảo đều, đậy nắp lại sau đó nấu trong 15 phút, đổ vào cùng một bát với thịt heo xông khói

Đun nóng chảo trở lại, tăng lên nhiệt độ lên trung bình cao, cho sườn heo vào, nêm muối tiêu, rán chín vàng một mặt trong 3 phút, lật mặt, giảm lửa xuống mức trung bình và rán tiếp trong 7 phút

Tiếp theo thêm nước cốt gà vào, trộn đều và nấu thêm 2 phút

Cho thịt heo xông khói và hành tây trở lại chảo, trộn đều, nấu trong 1 phút

Chia ra đĩa và thưởng thức