No products in the cart.
- Chuẩn bị1 giờ
- Thời gian nấu2 giờ
- Khẩu phần4
- Lượt xem
Mã số BC257
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 870 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 87.5g175%
- Fat 47.4g61%
- Carbs 20.7g7.5%
- Net Carbs 19.5g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng máy xay thực phẩm, trộn mùi tây với bạc hà, 1 củ hành tây, hạt dẻ cười, vỏ chanh, muối, dầu bơ và xay đều
Bước 2
Thoa hỗn hợp này lên thịt cừu, cho ra bát, đậy nắp và để trong tủ lạnh trong 1 giờ
Bước 3
Chuyển thịt cừu sang khay nướng, thêm tỏi và ½ củ hành tây vào, rưới nước chanh lên và nướng trong lò ở 120ºC (250ºF) trong 2 giờ
Bước 4
Chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
