No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
Mã số BC447
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 250 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 8g16%
- Fat 5g6.4%
- Carbs 5g1.8%
- Net Carbs 4.4g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Trộn muối, tiêu, oải hương, tỏi, lá hương thảo và vỏ cam với nhau rồi phết hỗn hợp gia vị lên sườn cừu rồi để ngấm trong vài giờ
Bước 2
Phết bơ Ghee lên chảo nướng và đun ở nhiệt độ trung bình cao
Bước 3
Nướng sườn cừu một mặt trong 3 phút, lật mặt và vắt ½ quả cam lên trên và nướng thêm 3 phút nữa
Bước 4
Lật lại một lần nữa và vắt ½ quả cam còn lại lên và nướng tiếp trong 2 phút
Bước 5
Lấy sườn cừu ra và để sang một bên
Bước 6
Nướng nửa quả cam còn lại trong 6 phút (lật sau 3 phút cho đều)
Bước 7
Thưởng thức sườn cừu ăn kèm với nửa quả cam
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
