No products in the cart.
- Chuẩn bị4 phút
- Thời gian nấu1 phút
- Khẩu phần1
- Thời gian dọn5 phút
Mã số ĐU03
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 221 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 8g16%
- Fat 9.8g12.5%
- Carbs 8g2.9%
- Net Carbs 2.2g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Trộn các thành phần nguyên liệu vào với nhau bằng máy xay sinh tố
Bước 2
Xay nhồi 4 lần (hoặc cho đến khi đạt độ dày mong muốn)
Bước 3
Đổ ra ly và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
