- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu5 phút
- Khẩu phần10
- Lượt xem436
Mã số SL37
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 139 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 3.8g7.6%
- Fat 9.7g12.4%
- Carbs 10.8g3.9%
- Net Carbs 8.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Cho bông súp lơ vào bát chịu nhiệt, thêm nước, đậy nắp và cho vào lò vi sóng quay trong 5 phút
Bước 2
Để sang một bên trong 5 phút rồi cho vào bát salad
Bước 3
Thêm cần tây, trứng và hành tây vào, trộn nhẹ. Dùng một cái bát khác, trộn Mayonnaise với muối, tiêu, đường Erythritol, giấm và đánh bông
Bước 4
Rưới nước sốt lên món salad, trộn đều và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Salad súp lơ thập cẩm
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Cho bông súp lơ vào bát chịu nhiệt, thêm nước, đậy nắp và cho vào lò vi sóng quay trong 5 phút
Bước 2
Để sang một bên trong 5 phút rồi cho vào bát salad
Bước 3
Thêm cần tây, trứng và hành tây vào, trộn nhẹ. Dùng một cái bát khác, trộn Mayonnaise với muối, tiêu, đường Erythritol, giấm và đánh bông
Bước 4
Rưới nước sốt lên món salad, trộn đều và thưởng thức