- Chuẩn bị15 phút
- Thời gian nấu1 phút
- Khẩu phần6
- Lượt xem474
Mã số SL03
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 104 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 1g2%
- Fat 9g11.5%
- Carbs 5g1.8%
- Net Carbs 4g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Cắt đôi quả dưa chuột theo chiều dọc rồi sau đó cắt thành từng lát mỏng
Bước 2
Cho dưa chuột và hành tây vào bát, trộn đều
Bước 3
Cho giấm táo, dầu MCT, tỏi, Stevia, muối và hạt tiêu vào lọ, đậy kín nắp và lắc đều. Đổ hỗn hợp này lên trên rau thật đều cho bao phủ
Bước 4
Thêm thì là vào và trộn đều. Làm mát vài giờ trước khi dùng và sau đó khuấy lại trước khi thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Salad dưa chuột
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Cắt đôi quả dưa chuột theo chiều dọc rồi sau đó cắt thành từng lát mỏng
Bước 2
Cho dưa chuột và hành tây vào bát, trộn đều
Bước 3
Cho giấm táo, dầu MCT, tỏi, Stevia, muối và hạt tiêu vào lọ, đậy kín nắp và lắc đều. Đổ hỗn hợp này lên trên rau thật đều cho bao phủ
Bước 4
Thêm thì là vào và trộn đều. Làm mát vài giờ trước khi dùng và sau đó khuấy lại trước khi thưởng thức