Salad cà tím nướng

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    8
  • Lượt xem
    544

Mã số SL59

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 250 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 8g
    16%
  • Fat 3g
    3.8%
  • Carbs 14g
    5.09%
  • Net Carbs 13.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Rưới 1 tsp dầu ăn lên cà tím và hành tây

    Bước 2

    Làm nóng lò nướng trước ở lửa trung bình cao

    Bước 3

    Đặt cà tím lên vỉ nướng

    Bước 4

    Nướng trong 5 phút mỗi bên trên lửa trung bình cao

    Bước 5

    Chuyển ra thớt và cắt nhỏ cà tím nướng rồi cho vào bát

    Bước 6

    Trộn bơ, giấm, mù tạt, vỏ chanh, rau kinh giới, phần dầu ăn còn lại, nêm thêm muối và hạt tiêu rồi thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây