- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu35 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem650
VIP Mã số BS296
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 139 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 4.8g9.6%
- Fat 7.7g9.8%
- Carbs 16.2g5.9%
- Net Carbs 15.9g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá và tỏi vào xào trong 2 phút
Bước 2
Cho rau mùi, tiểu hồi, thì là, muối, tiêu và bạch đậu khấu vào xào thêm 3 phút
Bước 3
Cho các nguyên liệu còn lại vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 30 phút, chia ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Rau củ hầm thập cẩm
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá và tỏi vào xào trong 2 phút
Bước 2
Cho rau mùi, tiểu hồi, thì là, muối, tiêu và bạch đậu khấu vào xào thêm 3 phút
Bước 3
Cho các nguyên liệu còn lại vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 30 phút, chia ra bát và thưởng thức