- Ẩm thực: Món Âu
- Cấp Độ: Dễ
- 405 Lượt xem

- Chuẩn bị9 phút
- Thời gian nấu4 phút
- Khẩu phần1
- Thời gian dọn5 phút
Mã số BN23
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 427 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 39g78%
- Fat 23g29.5%
- Carbs 11g4%
- Net Carbs 8g
Hướng dẫn nấu ăn
Cho phô mai Ricotta, sữa chua Hy Lạp, chất tạo ngọt và quế vào một cái bát và trộn đều
Cho thêm trứng, bột protein và kem rồi sau đó đánh bông cho đến khi tất cả các phần nguyên liệu được trộn đều với nhau
Phết dầu ôliu lên chảo chống dính
Đun chảy bơ trong chảo ở mức lửa vừa rồi đổ bột bánh lên trên
Tráng chảo cho bột được phân bố đều
Khi bột đã đông kết, nhẹ nhàng lật sang mặt bên kia
Nướng trong khoảng 1 phút cho đến khi bột đông lại (nhưng không bị chuyển sang màu nâu)
Nhẹ nhàng cho một nửa quả việt quất vào giữa làm nhân
Cuộn thành một chiếc bánh kếp và thưởng thức với quả việt quất
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn hàng ngày


Bánh phô mai việt quất
Các nguyên liệu
Follow The Directions

Cho phô mai Ricotta, sữa chua Hy Lạp, chất tạo ngọt và quế vào một cái bát và trộn đều

Cho thêm trứng, bột protein và kem rồi sau đó đánh bông cho đến khi tất cả các phần nguyên liệu được trộn đều với nhau

Phết dầu ôliu lên chảo chống dính

Đun chảy bơ trong chảo ở mức lửa vừa rồi đổ bột bánh lên trên

Tráng chảo cho bột được phân bố đều

Khi bột đã đông kết, nhẹ nhàng lật sang mặt bên kia

Nướng trong khoảng 1 phút cho đến khi bột đông lại (nhưng không bị chuyển sang màu nâu)

Nhẹ nhàng cho một nửa quả việt quất vào giữa làm nhân

Cuộn thành một chiếc bánh kếp và thưởng thức với quả việt quất