Nộm dưa chuột

  • Chuẩn bị
    15 phút
  • Thời gian nấu
    35 phút
  • Khẩu phần
    1
  • Lượt xem
    468

VIP Mã số VN18

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần (100g): 100 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 4.5g
    9%
  • Fat 6.7g
    8.6%
  • Carbs 4.7g
    1.7%

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dưa chuột rửa sạch, bỏ ruột thái vát dày bóp muối, rửa sạch, vắt ráo

    Bước 2

    Cà rốt gọt vỏ, thái chỉ một nửa bóp muối, rửa sạch vắt ráo còn nửa còn lại để tỉa hoa

    Bước 3

    Tôm luộc chín, bóc vỏ, lột chỉ, bỏ đầu (con to cắt dọc đôi)

    Bước 4

    Thịt heo rán vàng, thái chân hương

    Bước 5

    Lạc, vừng rang vàng, sát vỏ, giã dập

    Bước 6

    Rau thơm nhặt rửa sạch, thái rối. Ớt tươi bỏ hạt, thái chỉ 1 quả còn quả còn lại dùng để tỉa hoa

    Bước 7

    Chanh cắt đôi, vắt lấy nước

    Bước 8

    Cho dưa chuột, cà rốt, ½ tôm thịt trộn lẫn với chanh, tỏi, đường ăn kiêng, nước mắm, mì chính, lạc, vừng, rau thơm, chia ra đĩa, bày số tôm thịt còn lại vào và trang trí cho đẹp bằng hoa cà rốt và ớt

    Bước 9

    Yêu cầu cảm quan: có màu sắc đẹp hài hoà, xanh, đỏ, xám, hồng. Mùi thơm chanh, ớt, tỏi, vị chua cay, mặn, ngọt, giòn. Đĩa nộm khô không có nước, trang trí đẹp hấp dẫn

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây