Ngũ cốc thập cẩm

  • Chuẩn bị
    5 phút
  • Thời gian nấu
    1 phút
  • Khẩu phần
    1
  • Lượt xem
    356

Mã số BS23

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 435 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 6.2g
    12.4%
  • Fat 44.2g
    56%
  • Carbs 10.8g
    3.9%
  • Net Carbs 8g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn sữa với mật ong và khuấy đều

    Bước 2

    Thêm quả hồ đào, quả óc chó, quả hạnh nhân, hạt dẻ cười, hạt thông và hạt hướng dương

    Bước 3

    Trộn đều, thêm quả mâm xôi lên trên và dọn ra đĩa

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây