Nấm xào tỏi kem phô mai

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    25 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    6 phút

VIP Mã số BS207

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 212 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 9g
    18%
  • Fat 4g
    5.12%
  • Carbs 14g
    5.09%
  • Net Carbs 8g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Hòa tan bơ Ghee trên chảo ở lửa vừa sau đó thêm tỏi và kem dừa vào

    Bước 2

    Để nấu trong 2 phút rồi thêm nấm, muối, tiêu và lá kinh giới khô

    Bước 3

    Đảo đều tất cả nguyên liệu trong chảo và nấu trong 10 phút

    Bước 4

    Thêm phô mai Parmesan và mùi tây. Nấu tiếp trong 3 phút sau đó tắt bếp, chia ra đĩa và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây