Nấm nướng thảo mộc

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    470

Mã số BS79

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 85 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 42.5g
    85%
  • Fat 7g
    8.97%
  • Carbs 2.5g
    0.9%
  • Net Carbs 2g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn dầu với giấm, muối, tiêu, hương thảo, ngải thơm, húng quế và cỏ xạ hương rồi đánh nhuyễn

    Bước 2

    Rưới hỗn hợp lên các lát nấm bàn, tráng đều, đặt lên vỉ nướng đã làm nóng trước ở lửa vừa cao, nướng cả hai mặt trong 5 phút và dọn ra đĩa

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây