
-
Chuẩn bị10 phút
-
Thời gian nấu8 phút
-
Khẩu phần3
-
Thời gian dọn5 phút
Mã số BC09
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 175 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
-
Protein 5g10%
-
Fat 16g20.5%
-
Carbs 5g1.8%
-
Net Carbs 4g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun chảy bơ trong một chiếc chảo lớn với lửa ở mức nhiệt trung bình
Bước 2
Xào nấm, đảo đều cho đến khi chín mềm và chuyển sang màu sẫm trong khoảng 7-8 phút
Bước 3
Cho tỏi vào xào và nấu thêm 1-2 phút
Bước 4
Cho thêm kem phô mai và sau đó khuấy cho đến khi tan chảy rồi ngay lập tức cho thêm phô mai xanh vào và tiếp tục đảo trong vòng 1 phút
Bước 5
Nêm thêm muối và hạt tiêu và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Nấm xào với phô mai xanh
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1

Đun chảy bơ trong một chiếc chảo lớn với lửa ở mức nhiệt trung bình
Bước 2

Xào nấm, đảo đều cho đến khi chín mềm và chuyển sang màu sẫm trong khoảng 7-8 phút
Bước 3

Cho tỏi vào xào và nấu thêm 1-2 phút
Bước 4

Cho thêm kem phô mai và sau đó khuấy cho đến khi tan chảy rồi ngay lập tức cho thêm phô mai xanh vào và tiếp tục đảo trong vòng 1 phút
Bước 5

Nêm thêm muối và hạt tiêu và thưởng thức