- Ẩm thực: Món Chay
- Cấp Độ: Dễ
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem394
VIP Mã số MC173
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 76 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 3g6%
- Fat 1g1.3%
- Carbs 3g1.1%
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, cho hành lá, ớt bột, tỏi và mùi tây vào xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm nấm và các thành phần nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 15 phút, chia ra các đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Nấm áp chảo với cải bẹ xanh
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, cho hành lá, ớt bột, tỏi và mùi tây vào xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm nấm và các thành phần nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 15 phút, chia ra các đĩa và thưởng thức