- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần5
- Lượt xem618
Mã số BC244
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 206 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 29.5g59%
- Fat 6g7.7%
- Carbs 8.2g2.98%
- Net Carbs 7.9g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho tỏi và hành tây vào, đảo đều và phi thơm trong vài phút
Bước 2
Cho thịt bò vào, đảo đều và xào trong 6 phút. Thêm cà chua, muối, hạt tiêu, hương thảo, xô thơm, lá kinh giới, kinh giới tây, húng quế, đảo đều và đun nhỏ lửa trong 15 phút
Bước 3
Chia mì bí ngòi ra các bát, cho hỗn hợp thịt bò vào và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Mì bí ngòi thịt bò
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Đun nóng chảo ở lửa vừa, cho tỏi và hành tây vào, đảo đều và phi thơm trong vài phút
Bước 2
Cho thịt bò vào, đảo đều và xào trong 6 phút. Thêm cà chua, muối, hạt tiêu, hương thảo, xô thơm, lá kinh giới, kinh giới tây, húng quế, đảo đều và đun nhỏ lửa trong 15 phút
Bước 3
Chia mì bí ngòi ra các bát, cho hỗn hợp thịt bò vào và thưởng thức