- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem559
VIP Mã số BS328
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 160 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 10g20%
- Fat 7g8.9%
- Carbs 6g2.18%
- Net Carbs 5.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Xếp măng tây lên khay nướng có lót giấy nến, cho dầu, nghệ và các nguyên liệu khác vào, trộn và nướng ở nhiệt độ 200°C (390°F) trong 20 phút
Bước 2
Chia hỗn hợp vào đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Măng tây nướng
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Xếp măng tây lên khay nướng có lót giấy nến, cho dầu, nghệ và các nguyên liệu khác vào, trộn và nướng ở nhiệt độ 200°C (390°F) trong 20 phút
Bước 2
Chia hỗn hợp vào đĩa và thưởng thức