
- 
                    Chuẩn bị10 phút
 - 
                    Thời gian nấu10 phút
 - 
                    Khẩu phần3
 - 
                    Thời gian dọn6 phút
 
Mã số BC324
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 14 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
 - 
								                                    Protein 0.9g1.8%
 - 
								                                    Fat 0.6g0.76%
 - 
								                                    Carbs 1.8g0.65%
 - 
								                                    Net Carbs 1.3g
 
Hướng dẫn nấu ăn
															Bước 1							                        
                        
                    Nêm gia vị cho măng tây sau đó xếp vào khay nướng. Rắc dầu ôliu, lá kinh giới và nước cốt chanh vào rồi trộn đều
															Bước 2							                        
                        
                    Đặt vào lò nướng trong 10 phút ở nhiệt độ 230°C (450°F)
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Măng tây bỏ lò
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
                                        
                                        Nêm gia vị cho măng tây sau đó xếp vào khay nướng. Rắc dầu ôliu, lá kinh giới và nước cốt chanh vào rồi trộn đều
Bước 2
                                        
                                        Đặt vào lò nướng trong 10 phút ở nhiệt độ 230°C (450°F)