Măng tây nướng phô mai

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    35 phút
  • Khẩu phần
    6
  • Thời gian dọn
    6 phút

VIP Mã số BS206

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 200 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 9g
    18%
  • Fat 3g
    3.84%
  • Carbs 12g
    4.36%
  • Net Carbs 11.3g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Trộn măng tây với kem, phô mai Mozzarella, tỏi, muối và hạt tiêu trong khay nướng và rắc phô mai Parmesan lên

    Bước 2

    Nướng trong lò trong 30 phút ở nhiệt độ 200°C (400°F)

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây