Khoai tây chiên

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    470

Mã số BS120

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 48 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 2.6g
    5.2%
  • Fat 3.7g
    4.74%
  • Carbs 2g
    0.7%
  • Net Carbs 1.7g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn bột hạnh nhân với vỏ chanh, nước cốt chanh, muối và trộn đều. Thêm trứng rồi đánh bông một lần nữa

    Bước 2

    Chia thành 4 phần, vo thành từng viên, sau đó dùng cây cán bột dàn mỏng

    Bước 3

    Cắt mỗi miếng thành 6 hình tam giác, đặt lên khay nướng đã lót sẵn giấy bạc, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 175ºC (350ºF) và nướng trong 20 phút

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây