- Chuẩn bị15 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần8
- Lượt xem434
Mã số BC06
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 131 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 3g6%
- Fat 12g15%
- Carbs 3g1.09%
- Net Carbs 1g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun chảy bơ trong chảo ở lửa mức trung bình. Nấu cho đến khi bơ chuyển sang màu nâu vàng và bắt đầu có mùi thơm (khoảng 6-8 phút)
Bước 2
Cho rau chân vịt và kem vào đảo đều và đun nhỏ lửa. Để nấu trong khoảng 5 phút
Bước 3
Cho phô mai Parmesan, nhục đậu khấu, muối và tiêu vào rồi đảo đều
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Kem bơ nâu với rau chân vịt
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Đun chảy bơ trong chảo ở lửa mức trung bình. Nấu cho đến khi bơ chuyển sang màu nâu vàng và bắt đầu có mùi thơm (khoảng 6-8 phút)
Bước 2
Cho rau chân vịt và kem vào đảo đều và đun nhỏ lửa. Để nấu trong khoảng 5 phút
Bước 3
Cho phô mai Parmesan, nhục đậu khấu, muối và tiêu vào rồi đảo đều