Kem bơ nâu với rau chân vịt

  • Chuẩn bị
    15 phút
  • Thời gian nấu
    15 phút
  • Khẩu phần
    8
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BC06

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 131 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 3g
    6%
  • Fat 12g
    15%
  • Carbs 3g
    1.09%
  • Net Carbs 1g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun chảy bơ trong chảo ở lửa mức trung bình. Nấu cho đến khi bơ chuyển sang màu nâu vàng và bắt đầu có mùi thơm (khoảng 6-8 phút)

    Bước 2

    Cho rau chân vịt và kem vào đảo đều và đun nhỏ lửa. Để nấu trong khoảng 5 phút

    Bước 3

    Cho phô mai Parmesan, nhục đậu khấu, muối và tiêu vào rồi đảo đều

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây