No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu45 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
Mã số BC391
Các nguyên liệu
Nước sốt
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 190 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 12g24%
- Fat 5g6.41%
- Carbs 8g2.9%
- Net Carbs 7.4g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng bát trộn để trộn ớt khô Chipotle với nước nóng, sau đó để trong 20 phút
Bước 2
Chắt và giữ lại nước cho bước sau
Bước 3
Cho ớt vào máy xay thực phẩm cùng với nước ớt ở trên và cà chua đóng hộp, ớt Jalapeno, tỏi, hạt nêm, hành, ngò, dầu ăn rồi xay cho đến khi mịn
Bước 4
Đổ hỗn hợp vào chảo sau đó đun sôi trong 20 phút ở lửa vừa
Bước 5
Rưới nước sốt vào 6 khay Ramekin, chia thịt gà và bơ vào để thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
