- Chuẩn bị5 giờ
- Thời gian nấu50 phút
- Khẩu phần5
- Lượt xem527
Mã số BC59
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 867 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 64.3g
- Fat 58.5g
- Carbs 2.4g
- Net Carbs 2.1g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát trộn lớn, kết hợp tất cả các thành phần nguyên liệu với nhau. Uớp thịt gà trong tủ lạnh ít nhất 3-4 giờ hoặc để qua đêm để có kết quả tốt nhất
Bước 2
Khi đã sẵn sàng để nấu, bạn hãy làm nóng lò nướng tới nhiệt độ 190°C (375°F)
Bước 3
Nướng 40-45 phút hoặc cho đến khi thịt gà có màu nâu nhạt
Bước 4
Để nguội 10 phút và sau đó thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Đùi gà nướng ngũ vị hương
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Dùng một cái bát trộn lớn, kết hợp tất cả các thành phần nguyên liệu với nhau. Uớp thịt gà trong tủ lạnh ít nhất 3-4 giờ hoặc để qua đêm để có kết quả tốt nhất
Bước 2
Khi đã sẵn sàng để nấu, bạn hãy làm nóng lò nướng tới nhiệt độ 190°C (375°F)
Bước 3
Nướng 40-45 phút hoặc cho đến khi thịt gà có màu nâu nhạt
Bước 4
Để nguội 10 phút và sau đó thưởng thức