Đùi gà nướng ngũ vị hương

  • Chuẩn bị
    5 giờ
  • Thời gian nấu
    50 phút
  • Khẩu phần
    5
  • Lượt xem
    457

Mã số BC59

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 867 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 64.3g
  • Fat 58.5g
  • Carbs 2.4g
  • Net Carbs 2.1g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát trộn lớn, kết hợp tất cả các thành phần nguyên liệu với nhau. Uớp thịt gà trong tủ lạnh ít nhất 3-4 giờ hoặc để qua đêm để có kết quả tốt nhất

    Bước 2

    Khi đã sẵn sàng để nấu, bạn hãy làm nóng lò nướng tới nhiệt độ 190°C (375°F)

    Bước 3

    Nướng 40-45 phút hoặc cho đến khi thịt gà có màu nâu nhạt

    Bước 4

    Để nguội 10 phút và sau đó thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây